为什么需要流量监控软件？
你有没有遇到过这种情况：家里Wi-Fi突然变慢，查来查去才发现是某个设备在后台偷偷下载更新；或者手机套餐流量每个月都超，却不知道是谁用掉的。这时候，一款靠谱的流量监控软件就能派上大用场。
特别是在多设备联网的环境下，电脑、手机、智能电视、摄像头都在抢带宽，光靠路由器自带的管理页面往往看不清细节。想要精准掌握每台设备用了多少流量、哪些程序在“偷跑”，还得靠专业的监控工具。
NetWorx：轻量又直观的桌面监控利器
如果你只是想简单看看电脑当前的网速和当天用了多少流量，NetWorx 是个不错的选择。它体积小，安装后几乎不占资源，界面干净，实时网速曲线一目了然。
支持按天、周、月统计流量，还能设置流量限额，一旦超过就弹窗提醒。适合那些不想折腾、只想快速了解网络使用情况的普通用户。
Wireshark：深度分析网络数据包的高手
如果你是技术爱好者，或者公司IT人员，想深入查看网络中到底传输了什么内容，Wireshark 就是行业级的工具。它可以抓取所有经过网卡的数据包，详细分析每个连接的来源、目标、协议和内容。
比如你怀疑某程序在上传隐私数据，用 Wireshark 一抓包，IP地址、端口、传输频率全都能看到。不过它功能强大也意味着学习成本高，普通用户可能觉得太复杂。
<interface name="Ethernet">
<ip>192.168.1.100</ip>
<packets_received>12450</packets_received>
<bytes_sent>345MB</bytes_sent>
</interface>GlassWire：可视化强，适合日常监控
要说兼顾功能和易用性，GlassWire 应该排在前列。它的最大特点是把网络活动做成动态火焰图，哪台设备、哪个程序在用网，一眼就能看出来。
安装后会记录所有应用程序的历史网络行为，新软件联网时还会弹出提示，防止恶意程序偷偷外联。支持Windows平台，界面美观，有点像杀毒软件的网络防护模块，但更透明、更可控。
Router自带功能也能凑合用
其实现在很多家用路由器，比如华硕、小米、TP-Link 的新款机型，都内置了基础的流量监控功能。登录管理页面，就能看到各设备的实时网速和历史用量。
虽然不如专业软件细致，但胜在不用额外安装，全家人的手机、平板都能被监控到。如果你只是想防孩子半夜打游戏耗流量，或者限制智能设备过度联网，路由器自带的功能已经够用。
选哪个软件，关键看你的需求
想快速查看本机网速和用量，NetWorx 足够轻便；想全面掌控所有程序联网行为，GlassWire 更贴心；如果是排查网络问题或做安全审计，那就得上 Wireshark。而如果只是家庭日常管理，先试试路由器后台再说。
没有绝对“最好”的流量监控软件，只有适不适合。根据自己的使用场景选，才能真正发挥它的作用。