平时用手机拍个视频，传到电脑上发现文件特别大，发微信都转不动。或者剪完一段片子导出时，面对一堆选项：H.264、HEVC、VP9……到底该选哪个？其实这些就是视频编码格式，它们决定了视频的大小和画质。
H.264（也叫 AVC）
这是目前最普及的视频编码格式，几乎所有的设备都支持。你在抖音刷的视频、B站上看的番剧、甚至监控摄像头录的内容，很多都是 H.264 编码的。它的优势是兼容性好，哪怕五年前的手机也能流畅播放。不过随着分辨率提升，它压缩效率有点跟不上了。
如果你要导出一个给大多数人看的视频，选 H.264 基本不会出错。比如用剪映或Premiere导出MP4时，默认通常就是它。
H.265（也叫 HEVC）
作为 H.264 的升级版，H.265 能在保持画质不变的情况下，把文件体积压缩得更小，大概能省下 40%~50% 的空间。举个例子，原来 10GB 的 4K 视频，用 H.265 编码可能只要 5GB 左右。
但问题在于，不是所有设备都支持。老款手机、笔记本播放可能会卡，甚至打不开。如果你是给自己存高清片源，硬盘紧张，那 H.265 很合适；但如果要分享给别人，得先确认对方能不能播。
VP9
这是 Google 推的开源编码格式，主要用在 YouTube 上。你在线看 YouTube 的 1080p 或 4K 视频，大概率就是 VP9 编码的。它的压缩效率接近 H.265，而且不用交专利费，所以网站愿意用。
但普通用户很少会主动选择 VP9 导出视频，毕竟本地播放支持度一般，Windows 默认播放器都不一定认。
AV1
更新一代的编码格式，由多家公司联合推出，目标是干掉 H.265 和 VP9。它的压缩率更强，同样的画质下比 H.265 还能再省 20% 空间。现在一些高端网站已经开始试水 AV1 流媒体，比如 Netflix 和 YouTube 部分内容。
不过对普通用户来说，AV1 目前还偏“前沿”。编码慢，解码要求高，手机发热严重，日常使用还不太现实。
怎么选？看场景
发朋友圈或微信视频？选 H.264，通用不翻车。
想存 4K 家庭录像，硬盘不够用？试试 H.265，省空间。
做网页视频嵌入？可以考虑 VP9 或 AV1，但要注意浏览器兼容性。
导出设置里看到这些名字别慌，其实就是不同的“打包方式”，有的包得紧省地儿，有的拆得快人人都会拆。
附常见封装格式对照
视频编码格式 & 常见文件后缀
H.264 & .mp4, .avi, .mkv
H.265 & .mp4, .mkv
VP9 & .webm
AV1 & .mkv, .mp4
下次导出视频前，花一分钟看看选项，选对编码，既不占地方又能正常播放，才是真省心。